Ben jij zwanger en ervaar jij de volgende klachten?..
- Last van een grote buik die steeds zwaarder wordt
- Bekkenklachten
- Rugklachten
- De taken die je moét uitvoeren niet meer kunnen uitvoeren
Knoopwijzen voor zwangeren
Dé manier om je zwangerschap door te komen met pijnklachten!
Vanaf welke termijn tijdens de zwangerschap is het handig?
Je kan de knoopwijzen rond de 20 weken zwangerschap gebruiken om je lichaam te ontlasten. Het is wel belangrijk om dit altijd even te overleggen met je behandelend arts/ fysiotherapeut.
Tijdens het consult raak je bekend met het knopen van een draagdoek. Tijdens het consult heb je een maat 8 of 9 nodig, de draagdoek neem ik zelf mee en naderhand kun je deze huren.
Knoopwijzen voor zwangeren
€ 60
- Het zorgt voor stabiliteit en gelijke gewichtsverdeling
- Zorgt voor een rechte wervelkolom
- Geeft ondersteuning aan de buikspieren
- Ontlast de bekkenbodem
- Vermindert rugklachten
- Zorgt voor een verbeterde zuurstoftoevoer